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聚餐,选“坐”很重要
时间:2016-01-17 11:01来源:厦门浩沙健身俱乐部 作者:浩沙小陈 点击:

2016年已经进入半月了,那么春节还会远吗?春节,聚会是少不了,小学同学聚会,初中同学聚会,高中同学聚会,闺蜜趴等等,聚会自然也就少不了聚餐,聚餐这么多,那么对于一到饭桌上就无法克制自己的人来说就像是灾难了,在厦门健身,想要消耗一餐摄入的卡路里很不容易啊,那么有没有什么好办法能让我们既能开心的聚会,又能管好这颗吃货的心呢?换个位子吧,选个正确你的“坐”也就能解决好这个问题了。一般情况下,餐厅里桌子的摆设点会大大影响客人吃的东西,不论自觉与否。

别小看餐厅里的座位,改坐靠窗的位置不只让你更容易被看见,而且你会更容易看到外面的阳光、过往的人以及花草树木,不知不觉注意起自己的吃相,连速度也会慢下来。

  如果你在美式运动餐厅里用餐,请离荧幕远一点!因为离电视比较近的人会吃更多薯条,却完全没有停下来的自觉性。

  坐在高桌的用餐者点的食物会比包厢里的人点的食物更健康,而且通常不会点甜点。为什么呢?因为位子不舒服!

  吃自助餐也不要紧,选择位子最好离那些你爱的美食远一点!否则你会变得毫无节制。

整个餐厅最不妙的位置就是离大门很远、非常靠近吧台的阴暗角落。 据统计,坐在这里的人最爱点甜点和酒类。

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